Низький артеріальний тиск, або гіпотонія, є поширеною проблемою серед людей похилого віку. Особливо це важливо враховувати, якщо ваші близькі проживають у приватному будинку для літніх людей, де забезпечення здоров’я і комфорту є головними пріоритетами. У статті ми розглянемо основні причини зниженого тиску та як з цим справляється будинок для літніх людей «Бабусин дім» у Львові.

Що таке низький тиск і чому він небезпечний?

Артеріальна гіпотензія — це стан, коли показники тиску падають нижче норми (100/70 мм рт. ст. для дорослих). У літньому віці це може призводити до таких симптомів: слабкість, запаморочення, порушення пам’яті, зниження працездатності та навіть непритомність. У важких випадках низький тиск може стати причиною інсульту через недостатнє постачання кров’ю головного мозку.

Основні причини низького тиску у літніх людей

1. Серцево-судинні захворювання
   Порушення роботи серця, слабкий серцевий м’яз або аритмія часто стають причинами низького тиску.
2. Зневоднення
   Літні люди часто п’ють недостатньо води, що впливає на зменшення об’єму крові й, відповідно, зниження артеріального тиску.
3. Неправильне харчування
   Нестача важливих мікроелементів, зокрема заліза, калію та вітаміну B12, може призводити до зниження тонусу судин і артеріального тиску.
4. Побічна дія ліків
   Препарати для лікування гіпертонії, депресії або інших захворювань можуть викликати надмірне зниження тиску.
5. Хронічні хвороби
   Діабет, захворювання нирок чи порушення функції щитоподібної залози часто спричиняють низький тиск у літніх людей.
6. Малорухливий спосіб життя
   Літні люди, які проводять багато часу в ліжку або на дивані, стикаються з ослабленням тонусу судин. Це призводить до ортостатичної гіпотензії — різкого зниження тиску при вставанні.

Перша допомога при гіпотонії

Гіпотонія (низький артеріальний тиск) може спричиняти слабкість, запаморочення, непритомність та інші небезпечні стани. Важливо знати, як правильно надати першу допомогу людині з ознаками гіпотонії, щоб уникнути серйозних наслідків.

Першої допомога:

• Положення тіла: Покладіть людину на спину та підніміть її ноги приблизно на 30 см вище рівня серця. Це сприяє кращому припливу крові до мозку, що може допомогти уникнути непритомності.
• Послаблення одягу: Зніміть або послабте тісний одяг (комірець, ремінь), щоб не обмежувати кровообіг і забезпечити комфорт людині.
• Дати води: Якщо людина при свідомості та може ковтати, дайте їй випити води або напій, багатий електролітами. Це допоможе збільшити об’єм крові та підвищити артеріальний тиск.
• Рухи без різких змін положення: Попросіть людину уникати різких рухів, особливо вставання з положення лежачи чи сидячи. Різке підняття може спричинити подальше зниження тиску.
• Дихання: перевірте, чи дихає людина рівномірно.
• Пульс: відчуйте частоту та ритм серцебиття.
• Свідомість: оцініть, чи орієнтується людина в просторі та відповідає на запитання.
• Якщо з’являються ознаки шоку (холодна та липка шкіра, прискорене дихання, сплутаність свідомості), негайно викликайте швидку допомогу.
• Медична допомога: Якщо стан не поліпшується або супроводжується такими симптомами, як сильний головний біль, біль у грудях чи утруднене дихання, терміново викликайте лікаря.

Як допомагає пансіонат «Бабусин дім» при низькому тиску?

У приватному будинку для літніх людей «Бабусин дім» створені всі умови для підтримки здоров’я мешканців:

• Збалансоване харчування: Раціон включає продукти, багаті залізом, калієм і вітамінами, щоб забезпечити нормальний кровообіг.
• Медичний контроль: Регулярний моніторинг артеріального тиску допомагає запобігти різким перепадам і своєчасно реагувати на зміни.
• Фізична активність: Організовані прогулянки, легкі вправи та активності, що сприяють зміцненню судинної системи.
• Профілактика зневоднення: Спеціалісти слідкують, щоб мешканці пили достатньо рідини протягом дня.
• Індивідуальний підхід: Кожному мешканцю складається план догляду, враховуючи його стан здоров’я і особливості організму.

Низький тиск у літніх людей — це проблема, яка потребує уважного підходу. Приватний будинок для літніх людей «Бабусин дім» у Львові забезпечує не лише комфорт, а й турботу про здоров’я своїх мешканців. Завдяки професійному догляду, збалансованому харчуванню та підтримці активного способу життя, ваші близькі завжди будуть у безпеці та гарному настрої.